Corsi di nuoto

Di seguito trovate tutti i corsi porposti da Acquatic Club Ticino

ATTENZIONE:
SONO APERTE LE ISCRIZIONI PER IL TERZO CICLO MARZO-GIUGNO

Bebè da 0 a 3 anni

Aiuta tuo figlio/a a muoversi con piacere in acqua sin da neonato favorendone così il suo sviluppo senso-motorio
0-3 anni
4 piscine
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Acquagiocando

Incrementa la sicurezza e la confidenza dei bambini preparandoli a un percorso di nuoto indipendente
3.5-4.5 anni
4 piscine
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Nuoto Ragazzi 45 - 60 min

L'obbiettivo è far acquisire ai ragazzi gli schemi motori acquatici di base e la tecnica dei 4 stili
4.5-12 anni
7 piscine
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Preagonistico

Ideato per ragazzi che nuotano frequentemente ed hanno ottime qualità tecniche
13-17 anni
2 piscine
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Acquagym

Ideato per migliorare la resistenza, la mobilità, la forza, il dimagrimento e la coordinazione
Adulto
4 piscine
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Aquafit® 45 min - Biasca

Esercizi in acqua che permettono di rafforzare ed allungare la muscolatura apportando benessere
Adulto
1 piscina
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Aquafit® 60 min - Sementina

Esercizi in acqua che permettono di rafforzare ed allungare la muscolatura apportando benessere
Adulto
1 piscina
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Acquapilates

Posizioni di pilates riadattate per l'esecuzione in acqua. Ideale per tutti coloro che amano il pilates e l'acqua
Adulto
3 piscine
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